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缓解孕期感冒小妙招

2018-04-22 09:03:45来源:宝宝地带

准妈妈因为身体的特殊性,在孕期会特别注意用药,但当感冒的时候不用药又特别难受。对于感冒的准妈妈来说,除了在医生指导下用药,在感冒早期还有什么方法可以缓解呢?

对于只有打喷嚏、流鼻涕、轻度咳嗽的轻度感冒准妈妈来说,大多数情况下是不需要用药的,只要注意休息、多喝开水、穿衣保暖就可以了。如果是感冒比较严重,比如说发烧,就应该采取物理降温的方法,并且遵循医嘱用药。

选择感冒药时,要注意看成分。美国食品药品监督管理局(FDA)根据药物成分对胎儿的危害程度,将药物分为A、B、C、D、X五类。一般,孕妇用药应选用A级或B级药物。

感冒药多为复方制剂,即同个药含两种或两种以上成分。建议尽量只选一个感冒药,避免重复用药或超量用药。特别是孕前3个月,用药前最好咨询专业人士。

当然,对于感冒最重要的还是预防,以及在感冒早期就解决,下面就有一些小妙招一起来看看吧!

1、浓盐水

在感冒初期喉头又痛又痒的时候,可以每隔10分钟就用浓盐水漱口及咽喉1次,一般10次左右就可以见效。

2、鸡汤

经常喝鸡汤可以增强人体的抵抗力,在鸡汤中加入一些胡椒和生姜,用鸡汤下面条吃,都可以预防感冒的发生。在感冒初期鼻塞、流鼻涕的时候,喝鸡汤对于清除呼吸道病毒也会有很好的效果。

3、热蒸汽

在茶杯里倒入热水,将口鼻置入茶杯口内,并且不断的吸入蒸汽,一天三次。

4、生姜

生姜对于鼻塞是非常管用了,喝一些红糖生姜茶也可以很好地缓解感冒的症状。平时没有感冒的时候也可以喝一点,能够有效预防感冒。

5、葱蒜粥

准妈妈如果受到感冒病毒的干扰,就会很难痊愈,所以准妈妈就要选择杀菌消毒的食物来缓解病情,比如说蒜、葱等。为了方便准妈妈食用,可以选择用葱蒜熬粥,只要加入少许盐巴就能熬出美味。

6、米醋萝卜

准妈妈在感冒之后身体会比较虚弱,也可能没有胃口。为了改善这些情况,准妈妈可以吃一些酸性的食物,比如说米醋萝卜汤。

如果准妈妈感冒了,那在日常生活中就会有很多事情需要注意。

1、不要着凉

感冒之后,如果再着凉就会加重病情,所以怀孕期间一定要注意保暖。最好可以每晚用比较热的水泡脚15分钟,水要没过脚面,泡完之后脚要微微发红。

2、不要长期呆在封闭的房间里

流感主要是通过空气飞沫传播的,所以通风是最好的消毒。准妈妈最好在起床之后开窗透换新鲜的空气,在办公室也要注意空气的流通。

3、根据气温随时增减衣物

外出的时候,准妈妈最好戴上口罩,避免风寒导致的感冒。

因为准妈妈在孕期不能随便服用药物,所以在日常生活中要尽量预防感冒的发生,不要等到感冒之后才想如何治愈。当然就算感冒了,还是可以在医嘱的情况下服用些适合自己的药物。

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